ช่วงนี้รู้สึกว่าเวลาผ่านไปไวกว่าปกติ อาจจะเพราะที่ผ่านมาเราใช้เวลาได้ไม่เต็มที่รึเปล่าก็ไม่รู้ แต่ที่แน่ๆ คือรู้สึกว่าช่วงนี้เวลามันมีค่ามากเหลือเกิน
ว่าแล้วเลยอยากจะลองเปลี่ยนตัวเองในบางเรื่อง เตรียมพร้อมที่จะต้องอยู่ด้วยตัวเองในเวลาอีกไม่นาน ก็เลยเริ่มปฎิบัติการ นิวขโจชิ (new khajochi) ภายใน 15 วัน ด้วยเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ไปถึงเรื่องใหญ่ๆ ดังนี้
- ตื่นเช้า ให้ชินกับการไปทำงานเช้าๆ ได้ จากเดิมที่กว่าจะลากตัวเองมาทำงานได้ก็สายมากแล้ว
- ฟิตร่างกาย ด้วยการตื่นเช้ามาเข้าฟิตเนส วิ่ง 15 นาที , เล่นเวท 10 นาที ก่อนไปทำงาน .. วันเว้นวัน
- กินข้าวเยอะๆ กินมากกว่าเดิมมากๆๆๆๆ
- นอนก่อนเที่ยงคืน
- งดกาแฟ อาหารรสจัดทุกชนิด ให้โรคกระเพราะ(รักเธอ) หายไวๆ
- ตั้งใจเรียน
วันแรกเริ่มต้นตั้งแต่เมื่อวานนี้ ผลก็ออกมาดีพอสมควร ได้ตื่นแต่เช้า กินขนมปังบนรถย์ตู้ แล้วก็แวะไปฟิตเนสก่อนทำงาน 30 นาที
จะทำได้อีกซักกี่วัน โปรดติดตาม
ตื่นแต่เช้า เตรียมชุดไปเล่นฟิตเนส
มองนาฬิกา .. 7.06 น. .. คุณพระช่วย !! ไม่เคยตื่นเช้าเท่านี้มาก่อน
กินข้าวเช้าบนรถตู้เพื่อประหยัดเวลา
มาถึงฟิตเนสแต่เช้า หลังจากที่ไม่ได้มานาน
บรรยากาศกำลังดี คนไม่เยอะมาก ไม่แออัดเหมือนตอนเลิกงาน
